Ny bok: Den Digitala Drogen

Ny bok: Den Digitala Drogen

Kollar du facebook varje timme? Mejl, instagram, twitter lika ofta? Då kanske du har blivit beroende av ?Den Digitala drogen? som författaren Patrik Wincent skriver om i sin nya bok. Komikern Henrik Schyffert är en av dem som berättar om sitt mobilberoende. Ny teknik har gjort det enklare och billigare att vara uppkopplad dygnet runt. Med hjälp av mobilen kommer man åt mejl, facebook, instagram, twitter och oändligt många andra tjänster överallt – alltid. Vårt behov av bekräftelse och nyfikenhet gör att vi tittar på vår telefon hela tiden. Det är ett nytt fenomen som uppstår i och med elektronikens utveckling. Målet med boken är att hjälpa folk att hitta en sund balans. Som en digital diet, att välja när och hur mycket tid vi spenderar med vår elektronik, säger författaren Patrik Wincent som är en flitigt anlitad föreläsare inom ämnen som rör olika sorts digitala beroenden så som dataspel, mobiltelefon, internet och sociala medier. Han har det senaste året märkt en tydlig ökning av förfrågningar från människor som vill ha hjälp att bryta sina negativa beteenden kring elektronikprylar. En del upplever fara för sitt liv eftersom de inte kunde låta bli att titta på sina mobiler trots att de kör bil på motorvägen. De vet att det är trafikfarligt, men klarar inte att vänta ett par minuter och stanna bilen innan de kollar vad någon skrivit på facebook eller i ett mejl. Det är ett beroende, en sorts missbruk, säger Patrik Wincent. Henrik Schyffert, som medverkar i boken Den Digitala Drogen, berättar om hur han gjorde när han gjorde för att bryta sitt beteende: När jag gick in...
Patrik Wincent blir intervjuad av P5

Patrik Wincent blir intervjuad av P5

Simon blev inspirerad av SVT debattartikeln där vi uppmuntrar en sju dagars diet, där han nu själv är på dag två. Dom ville ha min reflektion och pepp kring hans kommande dagar. Intervjun börjar nästan omgående in i programmet. Klicka här för att komma till länken Patrik Wincent...
Patrik Wincent debatterar i SVT opinion

Patrik Wincent debatterar i SVT opinion

När vi blir mer beroende av teknik, är det viktigt att hålla koll på verkligheten och kom ihåg att det finns en värld därute som inte består av våra digitala prylar. Men kanske ska vi tänka på vår digitala konsumtion som mat. Klicka här för att komma till länken Patrik Wincent...
Patrik Wincent debatterar i Dagens Nyheter

Patrik Wincent debatterar i Dagens Nyheter

Vad skulle hända om du vaknade upp en morgon, och allt var borta? Mobiltelefonerna, datorerna, iPad … Låt oss säga att en stor naturkatastrof utplånade alla dataspel och skärmplattor, eller att en hackare med ett globalt virus lyckats förstöra all möjlig elektronik? Erkänn att det skulle bli väldigt tomt och att du skulle klättra på väggarna. I alla fall till en början, oavsett om du är en missbrukare eller inte. Klicka här för att komma till länken Patrik Wincent...